トップへ » HAPPY CLUB通信 » 【vol.23】クリスマスや忘年会での食べ過ぎにご注意! » クリスマスや忘年会の季節になりましたね。

クリスマスや忘年会の季節になりましたね。

hc23_img1.jpgついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまって、翌日辛くなってしまうことありませんか?
今回はそんな季節に知っておきたい、胃もたれ予防の食材をご紹介します。

胃もたれ

hc23_img1.jpg
胃の運動機能が低下したり、胃酸が出にくくなったりすることで、 食べ物を消化できず胃の中に残ってしまうことにより起こります。


原因として


・暴飲暴食、早食い、脂っこいもの、刺激の強いものの食べ過ぎ
・加齢や運動不足による胃の働きの低下
・ストレス

 などがあげられます。

クリニック案内

優歯科クリニック 沼袋 03-3228-5470優歯科クリニック 上石神井 03-5927-6555優歯科クリニック 花小金井 042-465-4618 西新宿五丁目歯科医院 03-3320-5336

トップへ » HAPPY CLUB通信 » 【vol.23】クリスマスや忘年会での食べ過ぎにご注意! » クリスマスや忘年会の季節になりましたね。


コールバック予約