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よく噛むと良いこといっぱい♪

よく噛むと、
◎消化吸収をよくする
◎脳のはたらきを活性化する
◎首から上の血流を良くして肌の新陳代謝を高める
◎あごをしっかり使い、フェイスラインをスッキリさせる

などなど、良いことづくめです!!
でも、なんといっても一番には「唾液を出す」ためです。

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